Cosa si può fare se si soffre di un Disturbo Ossessivo Compulsivo (2)

Di seguito ho sintetizzato alcune miei risposte a domande pervenutemi al blog inerenti il distrubo ossessivo compulsivo.

"La tecnica di Esposizione con Prevenzione della Risposta (ERP) è molto versatile e può essere applicata in modo flessibile.
Rimane il fatto che, pur essendo la tecnica terapeutica più efficace per il DOC può essere molto difficile attuarla per il paziente, soprattutto se perdurano le convinzioni riguardo la necessità di agire le complusioni.
In questi casi un intervento volto a milgiorare la motivazione all'uso della tecnica risulta indispensabile.
Nei casi in cui ci sia la presenza di attacchi di panico, un intervento mirato alla loro gestione può essere utile. La paura dei sintomi d'ansia e della paura in generale è l'aspetto principale del panico, a ciò si può sommare l'ansia derivante dalle ossesioni e le convinzioni negative che la persona ha nei confronti della propria ansia (p.e. "non riesco a tollerarla!") e delle conseguenza negative dell'ansia (p.e. "se continua a star male, impazzisco, muoio o perdo il controllo!")."