Studio di Psicologia e Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale

TRAINING DI GESTIONE DELLO STRESS BASATO SULLA MINDFULNESS (Meditazione di Consapevolezza)

2012-01-04T16:21:00.000+01:00

Prestare attenzione intenzionalmente, momento per momento, senza giudizio (Jon Kabat-Zinn). E' questo, tutto ciò che serve sapere per praticare la meditazione di consapevolezza o mindfulness. Attraverso l'esercizio dell'osservazione non giudicante della propria esperienza (pensieri, emozioni e sensazioni fisiche) si può imparare a vedere da una nuova prospettiva e superare le abituali

Cosa sono l'ansia, il panico, la depressione.

2012-01-03T18:24:00.000+01:00

Come superare la paura di volare.

2011-07-29T12:55:00.004+02:00

Corso intensivo e breve sulla paura di volare.Per saperne di più clicca sull'immagine a fianco.

Nuova serata di presentazione de "L'Arcobaleno", questa volta nella splendida Alba.

2011-06-22T11:56:00.003+02:00

Sabato 2 luglio · 18.30 - 21.30Libreria Miltonvia Pertinace, 9/aAlba, ItalyUna testimonianza di vita (di Pier Bertini) e due articoli scientifici (dello psicoterapeuta F. Tabiani e dello psichiatra P. Cottura). Agorafobia e attacchi di panico, una malattia poco conosciuta. I sintomi, il disagio, le cure sbagliate e quella risolutiva, la terapia cognitiva e comportamentale nelle linee guida

Cosa dire ai bambini riguardo alle notizie che parlano dello Tsunami e del terremoto in Giappone.

2011-04-18T22:35:00.003+02:00

L'EMDR è usato fondamentalmente per accedere, neutralizzare e portare a una risoluzione adattiva i ricordi di esperienze traumatiche che sono alla base dei disturbi psicologici attuali del paziente.[leggi tutto...]

Lega Italiana contro Disturbi d'Ansia, Attacchi di Panico e Agorafobia (Lidap) e "L'Arcobaleno".

2011-01-30T11:14:00.002+01:00

Training di gruppo di gestione dell'ansia.

2011-01-16T12:31:00.003+01:00

Il corso di seguito presentato è stato progettato seguendo le linee guida dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, al fine di realizzare interventi di prevenzione primaria, per comprendere e gestire l’ansia e lo stress. E' attivo tutto l'anno ciclicamente a gruppi di max 8 persone, presso le sedi dello Studio di Psicologia e Psicoterapia.Scopo del training è l'apprendimento delle strategie e

Ansia360°

2011-01-12T14:57:00.002+01:00

Conferenza pubblica su ansia, panico e agorafobia, presso il Circolo dei Lettori di Torino, sono intervenuti:Seby La Spina- Presidente LidapPierluigi Bertini-responsabile Lidap TorinoPaolo Cottura-psichiatra pesicoterapeuta, neuropsicofarmacologoRoberta Darò-Psicoterapeuta consulente LidapFabrizio Tabiani-Psicoteraputa consulente LdiapPiero Prandi-direttore reparto di psichiatria "città di

Mindfulness

2010-09-20T12:29:00.007+02:00

Prestare attenzione intenzionalmente, momento per momento, senza giudizio (Jon Kabat-Zinn).E' questo, tutto ciò che senrve sapere per praticare la meditazione di consapevolezza o mindfulness.Attraverso l'esercizio dell'osservazione non giudicante della propria esperienza (pensieri, emozioni e sensazioni fisiche) si può imparare a vedere da una nuova prospettiva e superare le abituali reazioni

L'Arcobaleno. un lungo viaggio attraverso il disagio dell'agorafobia e degli attacchi di panico

2010-06-07T11:30:00.003+02:00

Una storia appassionante, vissuta e raccontata in prima persona dall’Autore, Pierluigi Bertini, di un disagio agorafobico fortemente invalidante, con attacchi di panico, durato quarant’anni. Ma è anche, e soprattutto, la storia di una guarigione mai trovata, se non alla fine. Una guarigione che si è rivelata quasi improvvisa e completamente liberatoria dal momento in cui il protagonista ha

Il déjà vu.

2010-05-15T12:07:00.006+02:00

Vi è mai capitato di avere un déjà vu?Si stima che il 60% delle persone abbia avuto almeno una volta nella vita una esperienza di déjà vu, nella maggioranza dei casi sotto stress emotivo. Questo affascinante e misterioso fenomeno che dura solitamente una manciata di secondi è un’esperienza tanto comune, quanto misteriosa.Al giorno d’oggi non esiste una risposta scientifica definitiva che ne

Il cervello trino.

2010-04-14T11:32:00.005+02:00